Dębickie forum zdrowia połączy profilaktykę, badania i szybkie reakcje

W Dębicy zdrowie zostanie rozłożone na czynniki pierwsze, ale nie w gabinetowym pośpiechu, tylko na otwartym forum z wykładami, konsultacjami i badaniami. Organizatorzy stawiają na prostą zasadę 3R – ryzyko, reakcję i ratunek – bo właśnie od pierwszych sygnałów często zaczyna się walka o lepsze życie. Tego dnia w Domu Kultury Śnieżka spotkają się specjaliści, którzy mają mówić nie tylko o chorobach, lecz także o tym, jak ich nie przeoczyć.

• Profilaktyka zamiast czekania na objawy
• Wykłady, które mają dać konkret zamiast ogólników
• Badania i konsultacje, z których można skorzystać między wykładami

Profilaktyka zamiast czekania na objawy

Pierwsze Dębickie Forum Zdrowia ma być wydarzeniem, które łączy edukację z działaniem. Organizatorzy zapowiadają nie tylko wykłady, ale też konsultacje i badania przesiewowe, a cały program zbudowano wokół idei 3R – ryzyko, reakcja, ratunek. To czytelny sygnał, że chodzi nie o suche prelekcje, lecz o pokazanie, jak wcześnie rozpoznawać zagrożenia zdrowotne i jak reagować, zanim problem urośnie do poważnych rozmiarów.

Konferencja odbędzie się 30 kwietnia 2026 r. o godz. 16.00 w Domu Kultury Śnieżka w Dębicy. Liczba miejsc jest ograniczona, a zapisy prowadzone są pod numerem 14 68 38 241. Dla wielu osób może to być okazja, by w jednym miejscu porozmawiać ze specjalistami i sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne bez biegania po kilku placówkach.

Wykłady, które mają dać konkret zamiast ogólników

Program forum ułożono tak, by każdy blok dokładał coś nowego – od profilaktyki cukrzycy po onkologię i właściwe łączenie leków z codzienną dietą. Spotkanie otworzy krótki wstęp organizacyjny, a zaraz potem głos zabierze dr hab. inż. Artur Rydosz, który opowie o wczesnej profilaktyce cukrzycy i o tym, jak niewielkie zmiany mogą przynieść duży efekt.

W dalszej części przewidziano także wystąpienie Barbary Waltoś-Tutak, naczelnej pielęgniarki, poświęcone profilaktyce raka piersi i raka szyjki macicy. Ten fragment ma mieć również wymiar warsztatowy – uczestnicy mają usłyszeć o samobadaniu piersi i badaniach profilaktycznych, czyli o rzeczach, które w realnym życiu potrafią zadecydować o czasie reakcji.

W harmonogramie znalazły się też krótkie aktywne przerwy prowadzone przez mgr Katarzynę Zielińską, fizjoterapeutkę. To drobny, ale ważny element programu – przypomnienie, że zdrowie nie kończy się na wiedzy, tylko zaczyna się od codziennego ruchu i uważności na ciało.

Badania i konsultacje, z których można skorzystać między wykładami

W przerwie zdrowotnej uczestnicy będą mogli wejść do strefy badań profilaktycznych i sprawdzić podstawowe wskaźniki, które często jako pierwsze pokazują, że organizm potrzebuje reakcji. Do wykonania mają być:

• pomiar glikemii przygodnej
• pomiar hemoglobiny glikowanej
• pomiar cholesterolu całkowitego
• pomiar trójglicerydów
• pomiar kwasu moczowego

Obok badań działać ma także strefa stoisk informacyjnych i konsultacyjnych. Wśród wystawców zapowiedziano m.in. gabinet podologiczny PODOLOGIKA, Bezglutenową Strefę, OPTYK Pokorna-Stafin, gabinet psychologiczny, Dębica Europa Donna, CUS Dębica z wypożyczalnią sprzętu rehabilitacyjnego oraz specjalistów zajmujących się profilaktyką cukrzycy i wsparciem dietetycznym. To właśnie taki układ wydarzenia sprawia, że forum ma szansę stać się czymś więcej niż jednorazowym spotkaniem – miejscem, w którym wiedza spotyka się z konkretnym badaniem i krótką rozmową ze specjalistą.

na podstawie: Miasto Dębica.