OPEN CLASS — Twerk & Sensual Jazz: otwarte zajęcia taneczne w Dębicy

Masz ochotę poczuć swoje ciało inaczej niż zwykle i wyjść z zajęć z dodatkową dawką pewności siebie? To świetna okazja — dwie krótkie, energetyczne klasy prowadzone przez Zuzię: jedna pełna mocy i zabawy (Twerk), druga skupiona na płynności i ekspresji (Sensual Jazz). Wpadnij na jedne albo na obie!

Szczegóły wydarzenia — OPEN CLASS (Twerk & Sensual Jazz)

• Data: 21 lutego 2026 (sobota), godz. 18:00
• Program:
  • Twerk: godz. 18:00–19:15
  • Sensual Jazz: godz. 19:15–20:30
• Miejsce: Dębica, ul. Kolejowa 28 (miasto: Dębica, współrzędne: 50.05, 21.416666666667)
• Prowadząca / organizator: Zuza — instruktorka twerku i sensual dance
• Cena / bilety: brak podanych informacji — zapytaj przy zapisie
• Zapisy: wiadomość prywatna
• Co zabrać: butelkę wody, wygodne ubranie i pozytywne nastawienie

O zajęciach

To otwarte zajęcia (poziom: open) — nie trzeba mieć doświadczenia, każdy da radę. Zajęcia stworzone są tak, żebyś mogła:

• Twerk — popracować nad kontrolą ciała, energią i „powerem”, poćwiczyć izolacje i rytmikę w zabawowej atmosferze.
• Sensual Jazz — rozwinąć płynność ruchu, ekspresję i kobiecą energię przez pracę nad emocjami i stylem.

Zuzia kładzie nacisk na bezpieczną, wspierającą atmosferę — technika i flow łączone są tu z pracą nad pewnością siebie i „attitude”. Zajęcia pomagają też zredukować stres i napięcie, a przy tym dobrze się bawić.

Dla kogo to?

• Dla początkujących, którzy chcą zacząć tańczyć bez presji.
• Dla osób, które chcą popracować nad ekspresją ciała i pewnością siebie.
• Dla tych, którzy szukają energetycznej formy ruchu lub sposobu na rozładowanie napięcia.

Link do wydarzenia na Facebooku