Trener Personalny w Dębicy - adresy, godziny otwarcia, oceny
4 firmy z kategorii Trener Personalny w Dębicy. Adresy, godziny otwarcia i oceny klientów Google.
Trener Personalny na mapie
Lista firm
To nie jest ranking - firmy na poniższej liście prezentowane są losowo. Chcesz, by Twoja firma była na pierwszym miejscu? Sprawdź ofertę
EMS-Trening Dębica, Rzeszowska 53
EMS-Trening Dębica prowadzi indywidualne sesje EMS pod okiem trenera. Trening trwa około 20 minut, a ćwiczenia i ich intensywność są dopasowywane do możliwości oraz celu uczestnika. Zajęcia są skierowane zarówno do osób początkujących i zapracowanych, jak i do seniorów, sportowców oraz osób zainteresowanych treningiem zdrowotnym, powrotem do aktywności po ciąży lub kontuzji.
Trening EMS angażuje wiele grup mięśni jednocześnie. Firma wskazuje wśród celów zajęć wzmocnienie mięśni głębokich i pleców, poprawę stabilizacji oraz pracę nad sylwetką. Studio mieści się przy ul. Rzeszowskiej 53. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu; na miejscu dostępne są toaleta, bezpłatny parking oraz wejście przystosowane dla osób poruszających się na wózkach. Można płacić kartą debetową i zbliżeniowo.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Medmotion Jan Stanaszek - Fizjoterapia I Trening
MedMotion w Dębicy łączy fizjoterapię z treningiem medycznym i personalnym. Oferta obejmuje indywidualną terapię, w tym terapię manualną i suche igłowanie, a także ćwiczenia wspierające powrót do sprawności i aktywności po urazie. Z usług mogą korzystać osoby z bólem, przeciążeniami lub ograniczeniami ruchu, a także osoby pracujące nad siłą, kondycją i sylwetką.
Zakres pracy jest dobierany do problemu, celu i aktualnych możliwości. MedMotion prowadzi również przygotowanie motoryczne, plany treningowe oraz współpracę online. Właściciel, Jan Stanaszek, jest magistrem fizjoterapii i trenerem; łączy podejście fizjoterapeutyczne z praktyką treningową. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu, a przy ulicy dostępny jest bezpłatny parking.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Studio Formy
Studio Formy w Dębicy prowadzi treningi personalne dopasowane do wieku, możliwości, doświadczenia i celu klienta. Pomaga osobom wracającym do aktywności po przerwie, pracującym nad sylwetką, zmagającym się z bólem mięśni lub stawów, a także tym, które chcą zachować sprawność na lata. W ofercie są również treningi dla nastolatków oraz programy dla osób po 40. roku życia.
Współpraca zaczyna się od 45-minutowej konsultacji, podczas której omawiane są cele, możliwości i ograniczenia. Na tej podstawie powstaje plan treningowy, a postępy i kolejne etapy pracy są sprawdzane w trzytygodniowych blokach. Treningi odbywają się po wcześniejszym umówieniu. Studio zapewnia bezpłatny parking, miejsce parkingowe dla osób z niepełnosprawnością oraz toaletę.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Jakub Pociask - Trener Personalny
Jakub Pociask prowadzi treningi personalne i przygotowania motoryczne w Dębicy. Jest akredytowanym trenerem przygotowania motorycznego ASCA Lvl 1, trenerem personalnym oraz studentem fizjoterapii. Pomaga osobom aktywnym pracować nad sprawnością i siłą, a także wychodzić z bólu.
Treningi i plany są dopasowywane do celów oraz możliwości podopiecznych. Ważnym elementem pracy jest nauka i kontrola techniki wykonywania ćwiczeń, dobór obciążeń oraz szukanie alternatyw, gdy dane ćwiczenie nie odpowiada potrzebom ćwiczącej osoby. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu, a lokal mieści się przy ulicy Głowackiego 19. Na miejscu dostępna jest toaleta.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Prezentowane zestawienie nie jest rankingiem - firmy wyświetlane są w kolejności losowej i nie obejmują wszystkich podmiotów działających na tym terenie. Jeśli prowadzisz firmę i chcesz, aby znalazła się na tej liście - albo chcesz, aby została z niej usunięta - napisz do nas. Oceny i liczba opinii pochodzą z publicznych danych Google i mogą ulec zmianie - warto potwierdzić telefonicznie.